Cada día, muchas personas que sufren caída del cabello se vuelcan hacia la aromaterapia en busca de una solución natural.
Sin embargo, las causas de la caída del cabello son muy diversas y pueden estar relacionadas con múltiples factores. No se trata de la misma manera una alopecia genética que una alopecia areata (pelada).
No todas las caídas de cabello son iguales
Es importante distinguir los diferentes tipos de caída capilar y contar siempre con un diagnóstico médico antes de comenzar cualquier tratamiento.
En muchos casos de pérdida temporal o controlable, la caída se debe a desequilibrios hormonales, por ejemplo después del parto o en la menopausia.
También ocurre cuando hay trastornos tiroideos que provocan debilitamiento del cabello y caída. En estos casos, puede ser útil recurrir a tratamientos médicos.
Por el contrario, la alopecia androgénica (la calvicie común en hombres y algunas mujeres) está vinculada a factores hormonales y genéticos, y no tiene por el momento un tratamiento realmente efectivo.
¿Qué es la pelada (alopecia areata)?
La alopecia areata se caracteriza por la pérdida localizada del cabello en placas. Puede llegar a provocar la caída total del cabello (alopecia totalis). Sus causas aún no se comprenden del todo.
También puede aparecer una alopecia aguda y repentina debido a quimioterapia, radioterapia, estrés extremo, deficiencias alimentarias o irradiación. En algunos casos, el cabello vuelve a crecer más adelante.
La alopecia localizada, en cambio, está más relacionada con enfermedades cutáneas provocadas por factores externos (quemaduras, tiña, liquen plano) o autoinmunes (como la pelada). Estos casos son más complejos de tratar.
Muchos pacientes dermatológicos se ven afectados, y el impacto psicológico puede ser muy fuerte.
Estudio clínico sobre aceites esenciales y pelada
Se realizó un estudio clínico doble ciego y controlado para evaluar la eficacia de una sinergia de aceites esenciales en pacientes con pelada (sin hipertensión, epilepsia ni alopecia androgénica).
Los pacientes se dividieron en dos grupos:
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Grupo activo (aceites esenciales): recibió una mezcla de:
o 2 gotas de AE de tomillo tuyanol (Thymus vulgaris)
o 3 gotas de AE de lavanda (Lavandula angustifolia)
o 3 gotas de AE de romero verbenona (Rosmarinus officinalis)
o 2 gotas de AE de cedro del Atlas (Cedrus atlantica)
o mezclados en 3 ml de AV de jojoba y 20 ml de AV de pepita de uva.
Aplicación: masaje diario en el cuero cabelludo durante 2 minutos con una toalla caliente. - Grupo control (solo aceites vegetales): mismo procedimiento pero sin aceites esenciales.
Resultados alentadores
El tratamiento fue evaluado con fotografías tomadas al inicio, a los 3 y a los 7 meses. Dos dermatólogos independientes y sin conocer el tratamiento determinaron la evolución con métodos objetivos.
• 44% del grupo AE mostró mejoras significativas, frente a solo 15% en el grupo control.
• Reducción media de las áreas de alopecia: de 103,9 cm² a -1,8 cm².
• El estudio concluye que esta sinergia es más efectiva que tratamientos convencionales como corticosteroides, difenciprona o PUVA.
¿Qué aceites esenciales usar en caso de caída del cabello?
No hay una única receta. Sin embargo, los formularios científicos de aromaterapia incluyen frecuentemente:
• Champús tratantes con 2% de AE.
• Masajes nocturnos con mezclas más concentradas.
Para revitalizar el cuero cabelludo:
• AE de cedro del Atlas, ylang-ylang y cualquier variedad de romero.
Fórmula anti-caída de Dominique Baudoux:
• 10 gotas AE de cajeput (Melaleuca cajeputii)
• 20 gotas AE de geranio rosado (quimiotipo Egipto)
• 20 gotas de esencia de mandarina (corteza)
• 10 gotas AE de jengibre
Mezclar 3 gotas con una dosis de champú antes de aplicar.
Para estimular la microcirculación:
• AE de canela (corteza) – 5 gotas
• AE de pino silvestre – 20 gotas
• AV de jojoba – 30 ml
Aplicar tras el lavado y dejar actuar toda la noche, 2-3 veces por semana durante 3 semanas.
No apto para embarazadas o en lactancia.
Nota: si el cabello ya ha desaparecido completamente, no hay evidencia de que los AE puedan inducir un nuevo crecimiento.
Aromaterapia y salud mental: gestionar el estrés por la caída del cabello
La pérdida de cabello tiene un fuerte impacto emocional. El estrés puede causar caída, y esta a su vez genera más estrés.
Por suerte, la aromaterapia ayuda a romper ese ciclo:
• Calmar la mente: AE de lavanda o manzanilla romana ayudan a reducir la ansiedad.
• Mejorar el sueño: AE de ylang-ylang o mejorana antes de dormir favorecen un descanso profundo.
• Reforzar la autoestima: AE de geranio es útil para recuperar confianza.
Como siempre, es recomendable consultar con un profesional de la salud o aromaterapeuta calificado.
Referencia científica:
Isabelle C. Hay, MRCP; Margaret Jamieson, SRN; Anthony D. Ormerod, FRCP. Randomized Trial of Aromatherapy. Successful Treatment for Alopecia Areata. Arch Dermatol. 1998; 134: 1349-1352
