Entender el microbiota y su composición El microbiota ocupa hoy en día un lugar central en las investigaciones científicas, ya que su influencia sobre el organismo humano resulta determinante. Desc...
Al acercarse la temporada fría, el cuerpo atraviesa un período de transición. La falta de luz, la bajada de las temperaturas y un ritmo a menudo intenso pueden influir en nuestra vitalidad y en nue...
En invierno como durante los cambios de estación, la tos puede volverse rápidamente molesta. Perturba el sueño, la respiración y el bienestar cotidiano. Para aliviar la garganta sin agredir el or...
Las migrañas, frecuentes y a veces muy incapacitantes, perturban el día a día de muchas personas en todo el mundo. Afortunadamente, existen soluciones naturales para atenuar su intensidad. Aceites ...
Malestar persistante, necesidad urgente y ardor constante: la cistitis es una afección tan frecuente como desagradable, que afecta principalmente a las mujeres, pero no solo. Si bien los antibiótic...
Una tendinitis puede convertirse rápidamente en una fuente de dolor y limitar la movilidad, ya sea a nivel del codo, del hombro o del tobillo. Los gestos repetitivos, la actividad deportiva o inclu...
¡Los aceites vegetales, esos valiosos extractos lipídicos, están en el punto de mira! Se habla mucho de ellos, pero ¿sabes cómo utilizarlos y, sobre todo, por qué? En este artículo, descubre nuestr...
Existe toda una gama de Aceites Esenciales contra el estrés. ¿Cómo orientarse entre todas estas opciones? Es necesario tomar varios factores en consideración. En particular: el olor, el modo de apl...
¡Ahhh huele a primavera y eso nos da energía! La primavera es la estación del reinicio, del renacimiento, de la energía que sube. Esta dinámica es válida tanto para la naturaleza como para el hombr...
¿Qué tratamiento natural en caso de orzuelo? Un orzuelo es una infección benigna, pero dolorosa del párpado que puede causar una molestia importante. Se presenta en forma de una pequeña protuberanc...
El aceite de coco contra los piojos: ¿qué eficacia? Las infestaciones de piojos son un verdadero quebradero de cabeza para muchas familias, especialmente cuando se trata de encontrar soluciones efi...
¿Cómo dejar de enfermarse y mantenerse saludable? Nuestro organismo está sometido a numerosas agresiones exteriores. En este artículo, exploramos los hábitos y remedios naturales que debemos adopta...
Frío, viento, lluvia, roce de la ropa y cambios bruscos de calor a frío… El invierno pone nuestra piel a dura prueba atacando directamente su capa protectora que se debilita poco a poco. Resultado:...
Cada vez más personas reciben la llegada de la primavera con temor: el miedo al regreso de los pólenes y, por tanto, de las rinitis alérgicas. Alergia = nariz que gotea, estornudos intempestivos y ...
Hoy hablemos de un tema que muchos conocen bien: ¡el estrés! Exámenes, sobrecarga de trabajo, crisis de adolescencia o una gran presentación en el trabajo: aquí tienes tantas situaciones que pueden...
Alergia y sol: síntomas, causas y soluciones para disfrutar del verano serenamente La alergia al sol, también llamada lucitis, es una reacción cutánea que aparece después de una exposición al sol. ...
Ardor al orinar, sensación de molestias en el bajo vientre, necesidad frecuente de ir al baño... La infección urinaria, o cistitis, es una afección común que afecta principalmente a las mujeres. Au...
Aceite esencial antiinflamatorio: ¿cómo elegir? Cuando el cuerpo manifiesta tensión, rojeces, dolor articular o muscular, a menudo se trata de signos de inflamación. Reacción natural del sistema in...
Problemas de digestión: solución natural para un vientre aliviado Hinchazón, pesadez, calambres, acidez o náuseas... A veces basta con una sola comida para que la indigestión se desregule y transfo...
Las estrías son esas finas líneas que marcan la piel y que pueden aparecer en diferentes momentos de la vida: embarazo, adolescencia, cambios bruscos de peso... Aunque son completamente naturales, ...
¿Cómo aliviar el mareo con aceites esenciales? Viajar por el mundo debería ser sinónimo de placer y bienestar, pero para muchas personas cada trayecto en coche, avión o barco se convierte en una lu...
El verano es una estación luminosa, propicia para la relajación y las actividades al aire libre. Los rayos del sol calientan el cuerpo y el espíritu ofreciendo un paréntesis bienhechoso en el ritmo...
Aceite Esencial Antimosquitos: Luchar contra los Mosquitos con Remedios Naturales Cuando llegan los días hermosos, los mosquitos a menudo se invitan sin ser convocados. Sus picaduras, responsables ...
Aceite Esencial para Piernas Pesadas: Circulación y Bienestar Natural Cuando llega el calor intenso o las jornadas se extienden, muchas personas experimentan molestias en las piernas. La pesadez, e...
Insolación: qué hacer para prevenir y aliviar este golpe de calor Durante el verano, uno de los mayores riesgos para la salud es la insolación, una afección causada por la exposición prolongada al ...
Cómo elegir tu desodorante natural ¿Buscas una solución natural para combatir el sudor y los malos olores sin exponer tu piel a sustancias químicas? Descubre los desodorantes naturales, una alterna...
Las razones para hacer deporte de forma regular son muchas, y con razón: el deporte ayuda a reducir la masa grasa, proporciona una sensación de bienestar físico, pero también tiene un impacto posit...
Siempre genera un poco de estrés preparar el neceser de viaje intentando no olvidar nada. Por supuesto, están los imprescindibles de la medicina convencional, pero para quienes buscan soluciones na...
En este artículo, descubre nuestros consejos con remedios ecológicos y 100 % naturales para lucir unas piernas bonitas este verano, ¡pero sobre todo unas piernas sanas! Piernas pesadas, celulitis, ...
Quemaduras solares, mosquitos, trastornos digestivos, moratones, golpes… En este artículo, te compartimos nuestros remedios imprescindibles y 100 % naturales para llevar en tu botiquín de viaje.
Los aceites vegetales son extractos lipídicos de plantas obtenidos por prensado (en frío o en caliente) o por maceración, con el fin de extraer el aceite. Se recomienda el uso de aceites vegetales ...
¿Conoces el aceite vegetal de comino negro, también llamado “Nigella”? Esta joya mediterránea de aroma intenso es tan buena para la salud como para la belleza. ¿Quieres saber más? ¡Te lo contamos t...
La rosácea es una afección cutánea delicada. Combina una gran inflamación y un problema circulatorio subyacente con granos dolorosos y comedones. Tiene un impacto muy fuerte en la vida social, ya q...
Algunos Aceites Esenciales son conocidos por su acción calmante tras una picadura de insecto. Descubre cuáles son los aceites recomendados y cómo utilizarlos después de una picadura o una mordedura.
¡El aceite de ricino es un secreto de belleza natural! Conocido por sus múltiples virtudes, este aceite hace maravillas en la piel y estimula el crecimiento de las uñas y del cabello. ¿Quieres sabe...
En cosmética, los aceites esenciales nos resultan útiles por sus propiedades calmantes, tonificantes, cicatrizantes o antienvejecimiento. Por esta razón, la combinación de aceites esenciales en sin...
Un estudio clínico muestra que el aceite esencial de menta piperita es tan eficaz como una dosis de 1 gramo de paracetamol para aliviar los dolores de cabeza relacionados con la tensión nerviosa.*
La alimentación, el aire que respiramos, el estrés, el tabaco, el alcohol, e incluso los "pensamientos ácidos": son fuentes de toxinas. Nuestro cuerpo tiene filtros, pero como todos los filtros... ...
Cada primavera, miles de personas desarrollan síntomas de alergia estacional. Es la famosa fiebre del heno. Suele ir asociada a otras dolencias como asma, ansiedad, tos, dolores de cabeza y picor d...
¿Qué aceites esenciales y vegetales frente a un brote de fiebre? El herpes labial o herpes labial es una infección vírica recurrente que afecta a muchas personas. A menudo desencadenado por un sist...
¿Qué es la inmunidad? Durante varios meses hemos estado en un período crítico en cuanto a la COVID-19. Se nos recomienda usar mascarillas y aplicar diariamente gel hidroalcohólico (aunque el gel no...
En el artículo de blog anterior llamado "Mantén tu capital inmune", hemos establecido algunos consejos generales para ayudarte a cuidarte y a cuidar a los tuyos a diario de manera natural. En este ...
Las alergias cutáneas son la manifestación de nuestra piel ante la entrada o el contacto directo con las sustancias alérgenas en cuestión. Picor, inflamación y enrojecimiento son los síntomas más c...
Es bien sabido que realizar una cura depurativa antes de una dieta es recomendable ya que ayudará a limpiar nuestro organismo y optimizar el proceso de adelgazamiento. Empieza el plan detox en prim...
Practicar deporte no solo se asocia a bajar de peso o a la operación bikini. El deporte forma parte de un estilo de vida que incluye tanto la alimentación, la motivación, el placer y una buena cali...
Pranarôm rinde homenaje a la preciada vainilla de Madagascar (Vainilla planifolia) con un extracto natural obtenido de vainas de vainilla preparadas según el método tradicional de Madagascar. Este ...
Se trata de una línea 100% natural y ecológica, compuesta tanto por repelentes de mosquitos como por una línea de productos post-picaduras. Es una gama apta para todas las edades, donde encontraréi...
