Aromaterapia

Todo sobre el Aceite Esencial de Lavanda Aspic

Mientras unas vacaciones por fin se acercan, es hora de preparar el botiquín de emergencia familiar para los pequeños contratiempos que podrían arruinar su merecido descanso. Los Aceites Esenciales ocupan una posición destacada en este arsenal terapéutico altamente efectivo. Uno de ellos será el aceite esencial de Lavanda aspic, al que algunos llaman "el SAMU", ya que es el aceite esencial de dos urgencias (como mínimo), cuyos resultados sacuden tanto la mente cartesianista que uno podría decir que si no es un milagro, es magia, ¡nada menos!

Aceite Esencial de Lavanda Aspic

Descripción

La Lavanda aspic también se llama lavanda macho en contraposición a la lavanda hembra (la Lavanda verdadera u oficinal, cuya unión natural de los dos tipos de lavanda dará lugar al híbrido natural llamado Lavandín. La Lavanda aspic aprecia la suavidad de las zonas meridionales como las garrigas, las laderas áridas y calcáreas, sobre todo si están cerca del mar. Esto se debe a que la Lavanda aspic teme al frío, razón por la cual por encima de los 800 metros de altitud cederá su lugar a la Lavanda verdadera.

Crece en matas alargadas. El tallo que lleva la parte superior florecida de 60 a 80 cm está ramificado (parece una horquilla de 3 ramas). Su inflorescencia en espigas terminales florece a finales del verano. La Lavanda aspic discreta se funde maravillosamente bien en su biotopo rocoso.

Actividad terapéutica de Lavanda Aspic

Su composición bioquímica muestra un equilibrio molecular impresionante que le ofrece múltiples posibilidades de intervenciones diversas y variadas. Así encontramos el 1,8 cineol (eucaliptol) de la familia de los óxidos terpénicos con una concentración del 30%, suficiente para la acción anticatarral, expectorante aprovechada en sinusitis, otitis, resfriados, gripe, bronquitis... Encontramos también un 30 a 35% de alcoholes terpénicos con propiedades antiinfecciosas de amplio espectro para aliviar las infecciones de las vías respiratorias, pero sobre todo las afecciones dermatológicas: micosis, herpes, herpes zóster, heridas infectadas, quemaduras, picaduras, etc. El alcanfor está por debajo del 10% y no debe asustar a aquellos que rechazan las moléculas cetónicas. De hecho, cualquier aceite esencial cuyos cetonas no superen el 10% se considera seguro para todo tipo de pacientes. Más bien, aprovechemos los beneficios mucolíticos, cicatrizantes y analgésicos de esta molécula de referencia en la bioquímica aromática.

No podemos pasar por alto la actividad extraordinaria de la Lavanda aspic para controlar los riesgos de picaduras de animales venenosos (avispa, abeja, serpiente, medusa). Su acción es excepcional y el resultado está garantizado siempre que se actúe de inmediato con aplicaciones repetidas cada 2-3 minutos durante media hora y en estado puro (sin diluir). Y todo esto sin que la bioquímica pueda explicar científicamente estas curaciones notables. Probablemente un espíritu abierto dirá que es cuestión de totalidad molecular.

El mismo razonamiento puede aplicarse a su acción analgésica notable. De hecho, el linalol es antinociceptivo y el alcanfor también lo es. En otras palabras, estas moléculas se fijarán en ciertos receptores del dolor diseminados a nivel cutáneo, muscular, visceral... Luego los estimularán hasta tal punto que se obtendrá una desensibilización de estos receptores. Desde ese momento, el paciente ya no percibe ni siente dolor. Mecanismo analgésico aún más reforzado por la presencia de terpeno también analgésico.

Entendemos muy bien el carácter indispensable de su presencia cercana para actuar sobre síntomas traumáticos accidentales. Por su acción comprobada en el 100% de su uso, forma parte del trío ganador de los Aceites Esenciales de todo viajero o situación expuesta a diversos riesgos.

Al hablar de su uso, podríamos subrayar esta evidencia porque todo está dicho en su denominación francesa y latina. ¿Qué es un aspic? ¡Una víbora, por supuesto! Esta serpiente vive en las mismas rocas que la Lavanda aspic. Viejos grimorios revelan así que cualquier provenzal que paseara por la garriga, si fuera mordido por esta serpiente, debía recoger las flores de esta lavanda silvestre y frotarlas en estado fresco sobre el lugar de la mordedura para liberar la esencia que neutralizaría el veneno animal.

Indicaciones terapéuticas del Aceite Esencial de Lavanda aspic

Quemaduras solares y otras quemaduras superficiales

En primer lugar, siempre enfriar el tejido cutáneo expuesto al riesgo de quemadura colocándolo bajo un chorro de agua (del grifo, por ejemplo, durante 5-10 minutos) y luego, después de secarlo, aplicar cada 5 minutos durante media hora el número de gotas de aceite esencial puro de Lavanda aspic suficiente para cubrir la zona cutánea lesionada.

Después, 3 aplicaciones al día de la siguiente mezcla:

  • Aceite esencial de Lavanda aspic: 2 ml;
  • Aceite Esencial de Lavandín super: 2 ml;
  • Aceite Esencial de Tanaceto anual: 1 ml;
  • Aceite esencial de Menta piperita: 1 ml;
  • Aceite vegetal de Calófilo: 4 ml;
  • Gel de aloe vera o Manteca de karité: 40 gramos.

Bronquitis, sinusitis, otitis

  • Aceite esencial de Lavanda aspic: 2 ml;
  • Aceite esencial de Ravintsara: 3 ml;
  • Aceite esencial de Tomillo CT tujanol: 3 ml;
  • Aceite esencial de Clavo de olor: 2 ml;
  • Aceite vegetal de Albaricoque: 15 ml.

Otitis: 2-3 gotas en masaje peri auricular y/o en un mechón de algodón para colocar en el conducto auditivo hasta 3 veces al día, durante 5 días.

Sinusitis: 2-3 gotas en masaje sobre la frente o en el lugar de la infección, 4-6 veces al día durante 5-7 días y/o 8 gotas en agua hirviendo de un inhalador, 2 veces al día durante 5 días.

Bronquitis: 15-20 gotas en el pecho o la parte superior de la espalda 6 veces al día durante 10-15 días.

Y por vía oral, Orégano + en cápsulas a razón de 2 cápsulas 3-4 veces al día durante las comidas, durante una semana.

Picaduras, mordeduras de todo tipo (mosquito, tábanos, avispas, medusas)

  • Aceite esencial de Lavanda aspic: 2 ml;
  • Aceite esencial de Menta piperita: 1 ml;
  • Aceite esencial de Tanaceto anual: 1 ml;
  • Aceite vegetal de Hipérico: 10 ml.

4-6 aplicaciones locales en la afección 4-6 veces al día durante 3 días (máximo).

Heridas infectadas

  • Aceite esencial de Lavanda aspic: 2 ml;
  • Aceite esencial de Clavo de olor: 1 ml;
  • Aceite esencial de Árbol de té: 1 ml;
  • Aceite esencial de Hierba de limón: 1 ml;
  • Aceite vegetal de Hipérico: 5 ml;
  • Manteca de Karité: 50 gramos.

2 aplicaciones locales al día en la herida durante una semana.

Uso del Aceite Esencial de Lavanda Aspic en la vida cotidiana

Lucha contra los piojos

El Aceite Esencial de Lavanda aspic puede ser una solución eficaz para combatir los piojos, sin recurrir a productos químicos irritantes o potencialmente peligrosos. Gracias a sus propiedades antisépticas e insecticidas, elimina los piojos actuando directamente sobre su ciclo de vida.

Para prevenir los piojos, simplemente agregue dos gotas de aceite esencial de lavanda aspic a su dosis habitual de champú. Luego, use un cepillo impregnado, también, de dos gotas de aceite esencial y peine suavemente. Este método, tanto perfumado como efectivo, contribuye a repeler los piojos y mantener su cabello saludable.

Gestión del estrés, trastornos del sueño, ansiedad

La Lavanda verdadera es un aceite esencial cuyo consumo regular puede contribuir realmente a reducir el estrés, la ansiedad y mejorar la calidad del sueño. Sus propiedades relajantes y calmantes alivian las tensiones nerviosas y promueven una profunda relajación.

Para beneficiarse de los efectos terapéuticos de este aceite esencial contra el estrés y la ansiedad, simplemente agregue unas gotas en un difusor o dilúyalas en un aceite vegetal para un masaje relajante antes de acostarse. Este método le ayudará a relajarse y encontrar un equilibrio interior.

Artículo escrito por Dominique Baudoux, fundador de la aromaterapia científica Pranarôm.

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El misterioso helicriso italiano, también conocido como "siempreviva"

El helicriso italiano (Helichrysum italicum), también conocido como "siempreviva", es una planta de la familia de las asteráceas. Se le da el hermoso apodo de "siempreviva" porque es la primera en poder rebrotar después de un incendio y porque sus flores parecen nunca marchitarse. En latín, se le conoce como "helichrysum", que significa "sol dorado" para recordar sus flores de un amarillo "soleado". El Aceite Esencial de Helicriso italiano El helicriso italiano es una planta de 30 a 50 centímetros que ama los suelos drenantes, secos y soleados. Tiene hojas en forma de agujas muy finas, suaves, blanquecinas, plateadas, dispuestas en un tallo lanoso. Sus flores son pequeños capítulos de color amarillo dorado que no se marchitan. A menudo se le llama hierba de curry debido a sus notas cálidas, secas y ligeramente ahumadas que recuerdan el olor del curry. ¿De dónde viene el Helicriso italiano? Originalmente producida en Córcega, el éxito de este aceite ha llevado al desarrollo de producciones francesas, italianas, croatas, serbias, bosnias o albanesas. ¿Para qué se utiliza el Helicriso italiano? Hoy en día, se utiliza principalmente en cosmética por su activo "anti-envejecimiento". En Pranarôm, lo utilizamos principalmente en forma de aceite esencial por su poderoso poder anti-hematoma. Además de su aroma cautivador, tiene propiedades antiinflamatorias, antiflébicas, antiespasmódicas, cicatrizantes y estimulantes hepatopancreáticas. Por lo tanto, se utilizará principalmente para atenuar rápidamente un hematoma incluso más antiguo, un chichón o incluso una varicosidad reciente. Además, este aceite también se recomendará para los siguientes problemas: acné, heridas, cicatrices, psoriasis, bronquitis, rinitis, etc. En resumen, es un botiquín familiar en sí mismo porque realmente hace maravillas. Diferentes perfiles de aceites esenciales de helicriso italiano Si la procedencia de la planta utilizada para la destilación del aceite esencial de helicriso italiano es tan importante, es porque conlleva diferencias significativas a nivel molecular. De hecho, hay muchos perfiles cromatográficos (incluso para una misma procedencia). 3 principales perfiles cromatográficos Un perfil corso, rico en acetato de nerilo pero con una concentración variable de italidionas; Varios perfiles italianos, a veces ricos en acetato de nerilo, a veces ricos en italiceno pero a menudo "pobres" en italidionas (aunque hay excepciones); Perfiles balcánicos, con baja concentración de acetato de nerilo, a menudo ricos en italidionas y pinenos. Esta variabilidad de perfiles se explica por diferentes factores. la naturaleza del suelo, las condiciones climáticas, así como las variaciones en el momento de la cosecha y el estado de la planta. Esto, por supuesto, lleva a cada origen a destacar la superioridad de su composición. Los partidarios del perfil corso destacarán el interés de una alta concentración de acetato de nerilo para una eficacia considerada superior. Los de los Balcanes, por otro lado, defenderán la teoría de Pierre Franchomme y Daniel Penoël, según la cual las italidionas serían el ingrediente crucial en la acción anti-hematoma del aceite esencial. Aunque la eficacia del helicriso italiano o siempreviva ya no está en duda, los mecanismos fisiológicos detrás de su acción aún son un misterio. Sin embargo, algunos datos científicos recientes parecen destacar al α-pineno, una molécula contenida en el aceite esencial, por sus propiedades antiinflamatorias y su efecto protector sobre el colágeno y la elastina, dos moléculas esenciales para la estructura del tejido. Esta última propiedad podría ser la causa de los efectos anti-hematoma y anti-envejecimiento del aceite de helicriso. Así, podría preservar la firmeza de la piel (anti-envejecimiento) y limitar los "daños" relacionados con la inflamación que acompaña a un traumatismo tisular. Los criterios de calidad Como con todos los aceites, la calidad de un aceite de helicriso italiano se basa principalmente en la experiencia del productor y en las condiciones de almacenamiento que permiten limitar la presencia de contaminantes. Además, debido al alto precio de este aceite, algunos productores no dudan en modificar la composición de su aceite agregando sustancias sintéticas menos costosas. Por lo tanto, independientemente de su origen, asegúrese sobre todo de la seriedad de su proveedor y de que le convenga en términos de tolerancia y eficacia. ¿Cuáles son las precauciones de uso? El aceite esencial de helicriso italiano, un verdadero tesoro para su salud y bienestar, se cultiva con cuidado en Italia. Hoy en día, se usa mucho en aromaterapia, en cuidados de la piel y ofrece muchos beneficios para su cuerpo y mente. Cuando se usa de manera consciente, el aceite de helicriso presenta poco riesgo. Si planea usarlo por primera vez, le recomendamos que realice una simple prueba de sensibilidad colocando una o dos gotas en el pliegue de su codo y observando cualquier reacción potencial. Si no aparece enrojecimiento, marca o reacción alguna en las 72 horas siguientes, entonces puede usarlo plenamente. Si está embarazada, hay algunas reglas que debe conocer. Más allá de los 3 meses de embarazo, el aceite de helicriso italiano no se recomienda. Antes de esta fecha, se puede usar en dilución y durante períodos cortos. En general, evite aplicar el aceite en la zona abdominal durante todo el embarazo. Después de aplicar el aceite esencial de helicriso, asegúrese de no exponer directamente su piel a los rayos del sol para preservar su salud y belleza. La calidad del aceite de helicriso también es de suma importancia para beneficiarse plenamente de sus propiedades excepcionales. En Pranarôm, nos comprometemos a ofrecerle un aceite de helicriso de calidad superior, gracias a nuestra experiencia en aromaterapia científica. Nuestro Aceite Esencial de Siempreviva es 100 % puro y natural, procedente de la agricultura biológica, y certificado HECT, garantía de calidad botánica y bioquímica.

Todo sobre la difusión de Aceites Esenciales!

La difusión es una de las mejores formas de aprovechar todos los beneficios de los aceites esenciales. Para los principiantes, es incluso la forma preferida de descubrir los extraordinarios poderes olfativos de los aceites esenciales, ¡y para todos, por lo tanto, es una muy buena idea de regalo para Navidad! Sin embargo, es posible que te estés preguntando: ¿Qué difusor elegir? ¿Qué aceites esenciales difundir y por qué? ¿Cuáles son las precauciones de uso? ¡Descubre en este artículo las respuestas a tus preguntas! Los diferentes métodos de difusión de Aceites Esenciales Existen diferentes formas de difundir los aceites esenciales. Es importante dominar bien sus características, ventajas e inconvenientes para potenciar la maravillosa experiencia de una difusión aromática. Los quemadores de aceites Están compuestos por un candelabro o una resistencia eléctrica que calienta un cuenco en el que se han depositado aceites esenciales puros. Si el calor es bajo, se obtiene poca difusión; si la temperatura es más alta, se destruyen las delicadas moléculas odorantes de los aceites. Por lo tanto, los quemadores de aceites son poco eficaces y poco recomendables para una difusión cualitativa de los aceites esenciales. Los difusores llamados "atmosféricos" o "por nebulización en frío" Utilizan el fenómeno físico llamado "Efecto Venturi": gracias a un flujo de aire a presión, los aceites esenciales puros son proyectados a alta velocidad contra la pared de vidrio del difusor; entonces estallan en una nube de micropartículas que ascienden naturalmente hacia la parte superior del recipiente de vidrio, antes de escaparse en forma de una micro-niebla aromática. La difusión se realiza en frío y se conserva bien la integridad de los aceites, así como sus virtudes terapéuticas. Es el método de difusión más aclamado por los aromaterapeutas, ya que permite considerar el tratamiento con aceites esenciales mediante la difusión. De hecho, a diferencia de los difusores ultrasónicos descritos más adelante, los aceites esenciales se difunden en estado puro, y no en una niebla de agua. Las microgotas de aceites esenciales son, por lo tanto, más concentradas y propicias para ejercer una acción beneficiosa para la salud. El único inconveniente es el procedimiento a seguir para cambiar el perfume a difundir o para limpiar la cúpula de difusión. Los difusores ultrasónicos Llegados más recientemente al mercado, estos dispositivos se han erigido rápidamente en soluciones prácticas, eficaces y respetuosas para difundir aceites esenciales. Su funcionamiento es simple: en la base del recipiente, una pastilla de cerámica entra en vibración muy rápida, y produce un tren de ondas ultrasónicas que hacen resonar una pequeña masa de agua en la superficie de la cual se han depositado unas gotas de aceites esenciales. El agua y los aceites se transforman en micropartículas y escapan del difusor en forma de una hermosa niebla aromática, que permite optimizar las virtudes de los aceites esenciales para la salud y el bienestar. Estos difusores de aceites esenciales ultrasónicos purifican el aire, humidifican ligeramente la atmósfera y embellecen sutilmente el entorno olfativo. El proceso de difusión también se realiza sin calentamiento de los aceites esenciales, y por lo tanto, se conserva su integridad y equilibrio olfativo. Prácticos y a menudo bonitos, los difusores ultrasónicos se prestan fácilmente a cambios de experiencias olfativas, ya que se puede cambiar rápidamente el agua del difusor y aplicar una nueva mezcla. Sin embargo, es necesario asegurar un buen mantenimiento de estos aparatos y evitar que la pastilla de cerámica se raye o se ensucie. Estos difusores de aceites esenciales son adecuados para el hogar, para su uso en cualquier habitación de la casa, en salas de conferencias, vestuarios, hoteles, hospitales, salones de belleza y estética, y spas. ¿Cómo elegir los Aceites Esenciales para difundir? Existen sinergias de aceites esenciales listas para usar para poder difundir fácilmente y de manera segura, pero llegaremos a eso más adelante. También es completamente posible formular sus propias mezclas para difusión según su estado de ánimo y sus deseos. Te volverás rápidamente adicto a la difusión para un momento de bienestar simplemente o una acción terapéutica en la esfera respiratoria, por ejemplo. Para relajarse Los aceites esenciales de cítricos son perfectos para la difusión para aromatizar el aire. Entonces pensamos en los aceites esenciales de Naranja dulce, Mandarina, Pomelo, Limón, Bergamota o incluso Petit grain bigarade. Con su aroma afrutado y ácido, los cítricos alejan las preocupaciones diarias mientras purifican el aire ambiente. El Petit grain bigarade, difundido en una sala de trabajo, realmente puede reducir el estrés. El Limón, difundido en una habitación de personas enfermas, además de eso, puede purificar el aire. La Naranja dulce, difundida en un instituto "zen", puede proporcionar una sensación de placer y relajación intensa. Para ocultar los malos olores Los aceites esenciales de menta (Menta de campo, Menta piperita y Menta verde) serán efectivos para ocultar los olores a tabaco. Se utilizarán en combinación con otros aceites esenciales, asegurándose de no exceder un máximo del 5%, ya que estos aceites pueden irritar los ojos. En los baños, los olores serán neutralizados por el Eucalipto limón, el Limón, el Pomelo o la Naranja dulce. Contra los olores de transpiración, se utilizarán los aceites esenciales de Lavanda o de Geranio rosa. Para prevenir los males de invierno En este momento, no dudes en difundir aceites esenciales para combatir los pequeños males del invierno. También útiles como prevención, permiten estimular las defensas y potenciar tu sistema inmunológico para una mejor resistencia frente a los virus. Clásico en invierno, el resfriado se manifiesta con estornudos, dolores de cabeza y a menudo secreción nasal. Por lo general, se cura espontáneamente en 4-5 días. Para evitar que se prolongue, no dudes en difundir aceites esenciales de Eucalipto radiata, Niaouli, Árbol del té o incluso Ravintsara. Algunas ideas de sinergias "difusión": Prevención de invierno Sinergia purificante agradable para difundir o pulverizar en la atmósfera durante los periodos sensibles de invierno. Aceite Esencial de Pino Silvestre: 25 gotas; HECT Madera de Ho: 25 gotas; HECT Ravintsara: 60 gotas; Esencia de Limón: 40 gotas; Todo en un cuentagotas de 10 ml. Vierte 5 a 10 gotas en un difusor ultrasónico y difunde durante 30 minutos, 2 a 3 veces al día. Sueño Una sinergia para difundir para llevar la calma y el alivio antes de acostarse y facilitar el sueño. HECT Incienso: 20 gotas; HECT Manzanilla noble: 10 gotas; HECT Ravintsara: 30 gotas; HECT Madera de Ho: 40 gotas; En un cuentagotas de 10 ml. Vierte 5 a 10 gotas en un difusor ultrasónico y difunde durante 30 minutos antes de acostarse. (+3 años) Estrés Crea un ambiente de calma y bienestar en tu hogar (para el teletrabajo) o tan pronto como sientas la necesidad en caso de períodos de estrés y tensiones. Sinergia con dulces fragancias cítricas, valores seguros para reequilibrar los sentidos. HECT Naranja dulce: 90 gotas; HECT Lavanda: 90 gotas; Esencia de Mandarina: 60 gotas; HECT Petit grain bigarade: 60 gotas; En un cuentagotas de 10 ml. Vierte 5 a 10 gotas en un difusor ultrasónico y difunde durante 30 minutos, 2 a 3 veces al día. (+1 año) ¿Prefieres soluciones listas para difundir? Simplifica tu uso con los difusores Descubre nuestros difusores, creaciones únicas formuladas por un Perfumista de Grasse. Con 30 años de experiencia en perfumería, este artista creador ha concentrado todo su saber hacer para reinventar el universo olfativo de cada sinergia de aceites esenciales. Reglas básicas y precauciones Según la intensidad olfativa deseada: vierte hasta 15 gotas de aceites esenciales en el depósito de tu difusor Difunde durante 10-15 minutos/hora. No es necesario hacer funcionar el difusor todo el día, corriendo el riesgo de saturar la habitación en la que te encuentras. No difundas en una habitación de niños en su presencia. Por ejemplo, haz funcionar el difusor en su habitación una hora antes de acostarlo. Algunos Aceites Esenciales no son adecuados para la difusión. Están contraindicados o son desagradables en la difusión. Pueden ser irritantes para las membranas mucosas (por ejemplo: canela de Ceilán, orégano, clavo de olor, ajedrea de montaña, tomillo vulgar con timol, gaulteria para citar los principales). Otros aceites esenciales son neurotóxicos (por ejemplo: hisopo común, salvia común). Por último, el olor de algunos aceites esenciales no es adecuado o apenas cuando se difunden solos (por ejemplo: albahaca, cilantro, zanahoria, ciprés, comino, inmortal, manzanilla noble).