Aromaterapia

Todo sobre el Aceite Esencial de Menta Piperita

Dominique Baudoux, fundador de Pranarôm aromaterapia científica, nos habla del Aceite Esencial de Menta Piperita. El consumidor generalmente aprecia su sabor y aroma y está presente en la alimentación, la cosmética e incluso en el ámbito farmacéutico. ¿Quieres saber más?

Esta planta aromática que crece de manera invasiva en climas frescos y húmedos se encuentra en todo el mundo: en India, Francia, Estados Unidos, Inglaterra, ... Regiones que han sabido sacarle provecho para su salud, ya que sigue siendo un elemento esencial del botiquín de primeros auxilios familiar. Esta lamiácea es un híbrido nacido del matrimonio entre la menta acuática y la menta verde.

El Aceite Esencial de Menta Piperita

Descripción

Sus semillas son estériles, pero la menta piperita no parece necesitarlas para invadir su entorno. De hecho, se reproduce mediante sus estolones, tallos bajos que echan raíces cuando tocan el suelo. Tiene tallos cuadrangulares violáceos y hojas verdes moradas. Sus hojas son ovales y agudas y sus bordes tienen forma de sierra. Las flores son de color rosa y están dispuestas en pequeñas espigas cortas.

La menta piperita prefiere suelos frescos, húmedos, ricos en humus y arcillo-calcáreos. Lo que captamos instantáneamente al estrujar una hoja o inhalar un aceite esencial es la frescura característica del mentol (alcohol terpénico), cuya concentración suele alcanzar el 50%, pero que puede llegar incluso al 80-85% en otro aceite esencial de menta: la menta de los campos. En infusión, la menta piperita es soberana para todos los problemas digestivos en prevención en un terreno predispuesto del paciente. En situaciones agudas, recordemos este antiguo remedio de nuestros abuelos: ¡el alcohol de menta Ricqles! El aceite esencial de menta piperita en una solución hidroalcohólica, tomando 4-5 gotas en un terrón de azúcar en la boca (vía sublingual), corregiría todos los excesos de comidas copiosas, demasiado grasas y regadas.

No hemos inventado nada, porque el conocimiento aromático es ancestral y la tecnología analítica combinada con la farmacología ha venido a validar estos conocimientos tan antiguos como el mundo y hoy comprendemos los mecanismos de acción farmacológica. A nivel bioquímico, la composición del aceite esencial de menta piperita muestra una predominancia clara de 2 moléculas: el mentol y la mentona. Un alcohol asociado a una cetona explica las numerosas propiedades terapéuticas de este aceite esencial quimiotipado que siempre está incluido en las farmacopeas actuales... porque lo vale.

Actividad terapéutica

Es el Aceite Esencial del tubo digestivo por su acción estomacal, colagoga y colerética, antiinflamatoria y antiespasmódica. Es soberana sobre todos los tipos de náuseas, a excepción de las del embarazo que no pueden beneficiarse de ella, sobre la hiper o la hipoclorhidria, sobre las pesadez digestivas, sobre la colitis y el colon espástico, etc. En una palabra, es de muy buena compañía porque todo el mundo sabe que nada va bien si el tubo digestivo no está en buena condición.

Otra propiedad notable es la acción "hielo", este efecto refrigerante, analgésico, anestésico. Para todos los dolores agudos, vivos, provocados por traumas y golpes, pero también los dolores neuropáticos: culebrilla, herpes, neuralgia, migrañas, cefaleas, piernas inquietas, etc. Para el sufrimiento intestinal, su acción antiinflamatoria y antiespasmódica permite que la menta piperita esté en la primera liga para los protocolos de cuidado de la colitis, colon irritable.

Un interés adicional se manifiesta en el uso de este aceite esencial para estimular la mente, mantener la vigilia, favorecer la concentración, combatir la somnolencia. Su presencia junto a un conductor a largo plazo, un estudiante en bloqueo, un empleado sobrecargado está plenamente justificada. El método de olfatoterapia y/o el uso sublingual de dos gotas de menta piperita según sea necesario será la administración más pertinente debido a su rapidez de acción.

Al evocar todas sus propiedades tan diversas, entendemos fácilmente el lugar preponderante que esta estrella fresca y seductora recibirá en nuestro arsenal aromático. Una cosa es segura: no ha usurpado el éxito que los actores de la salud natural le han otorgado.

Indicaciones terapéuticas del Aceite Esencial de Menta Piperita

Colon espástico - colon irritable

  • Aceite esencial de menta piperita: 4 ml;
  • Aceite esencial de melisa: 2 ml;
  • Aceite esencial de anís estrellado: 2 ml;
  • Aceite esencial de manzanilla noble: 1 ml;
  • Aceite vegetal de albaricoque: 5 ml.

6 gotas en un trozo de pan o arroz cocido, 3 veces al día, ¼ de hora antes de las comidas, 3 semanas de cada 4, durante 3-6 meses y 10-15 gotas de esta sinergia en aplicación abdominal, 2-3 veces al día.

Neuralgia facial

  • Aceite esencial de menta piperita: 3 ml;
  • Aceite esencial de laurel noble: 2 ml;
  • Aceite esencial de copaiba: 2 ml;
  • Aceite esencial de manzanilla noble: 2 ml;
  • Aceite esencial de clavo: 1 ml;
  • Aceite vegetal de albaricoque: 5 ml.

3-4 gotas en el trayecto nervioso sensible a repetir según sea necesario.

Hiper-hipoacidez gástrica

  • Aceite esencial de menta piperita: 3 ml;
  • Aceite esencial de hinojo: 1 ml;
  • Aceite esencial de melisa: 1 ml;
  • Aceite esencial de manzanilla noble: 1 ml;
  • Aceite vegetal de albaricoque: 4 ml.

4 a 5 gotas en la boca o en un terrón de azúcar de caña o un poco de miel, yogur, compota, 2 a 3 veces al día, 1/4 de hora antes de las comidas, 3 semanas de cada 4, durante 3 meses.

Hipertensión arterial

  • Aceite esencial de menta piperita: 2 ml;
  • Aceite esencial de eucalipto citriodora: 3 ml;
  • Aceite esencial de manzanilla noble: 1 ml;
  • Aceite vegetal de albaricoque: 4 ml.

4 a 6 gotas en la boca o en un terrón de azúcar de caña o un poco de miel, yogur, compota, 2 a 3 veces al día, ¼ de hora antes de las comidas, 3 semanas de cada 4, durante 3 a 6 meses.

La menta piperita, durante mucho tiempo considerada hipertensiva, tiene más datos científicos donde es antihipertensiva. Veamos la actividad de los aceites esenciales desde otro ángulo. A menudo son adaptogénicos, es decir, un aceite esencial puede actuar calmando o estimulando un órgano o una formación perturbada. Armonizan, reequilibran, regulan, devuelven a la normalidad. Así trabaja el aceite esencial de menta piperita.

Náuseas de todo tipo

(Excluyendo las náuseas del embarazo)

  • Aceite esencial de menta piperita: 2 ml;
  • Aceite esencial de jengibre: 1 ml;
  • Esencia de limón: 2 ml.

2 gotas puras en la boca o en un terrón de azúcar de caña, un poco de miel, yogur o incluso aceite vegetal. Tomar en cada náusea con un máximo de 10 tomas por día.

Artículo escrito por Dominique Baudoux, fundador de Pranarôm aromaterapia científica.

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¿Qué aceites esenciales se pueden usar en caso de resfriados, rinitis y sinusitis?

¿Has notado que tu nariz se congestiona o comienza a gotear? Consulta a un médico si los síntomas persisten. Para actuar rápido y eficazmente, confía también en los aceites esenciales que han demostrado su eficacia. ¡El cuidado de la nariz es fundamental! Además de su papel principal en la olfacción, nuestra nariz actúa como un "filtro" contra la contaminación y los agentes infecciosos. Si la higiene nasal no es óptima y los virus y bacterias han hecho de las suyas, toda la esfera ORL puede verse afectada. Vamos a analizarlo. ¿Consejos personalizados para el resfriado y la sinusitis? Si bien la sinusitis no es lo mismo que un resfriado, es interesante poder ofrecer una respuesta simple a ambas afecciones comunes de la esfera ORL. En su libro "Aromaterapia - curarse con aceites esenciales", Dominique Baudoux nos ofrece una fórmula interesante para aliviar la sinusitis. Recomienda aplicar 2 gotas de una mezcla de aceites esenciales puros 4 veces al día en la frente. También sugiere tomar 2 gotas de la misma mezcla en un terrón de azúcar 2 veces al día. Sinusitis La fórmula es la siguiente (adaptada aquí para un frasco de aproximadamente 5 ml): Aceite esencial quimiotipado de árbol de té: 20 gotas; Aceite esencial quimiotipado de eucalipto mentolado: 20 gotas; Aceite esencial quimiotipado de ravintsara: 20 gotas; Aceite esencial quimiotipado de pimienta negra: 20 gotas; Aceite esencial quimiotipado de menta piperita: 10 gotas. Estos consejos son adecuados para todos los adultos, pero no para mujeres embarazadas ni niños. En caso de resfriado, es interesante notar que bastaría con reemplazar la pimienta negra en la fórmula mencionada anteriormente por Aceite Esencial de Abeto Balsámico (Abies balsamea) para obtener una sinergia aromática que se pueda masajear en el pecho y la parte superior de la espalda con 6 gotas, 3 veces al día durante 3 días. Además, se podría inhalar esta sinergia en un pañuelo impregnado con 3 gotas de la mezcla. Siempre en caso de resfriado, también asegúrate de difundir aceites esenciales en las habitaciones para purificar el aire y facilitar una respiración clara. Lo ideal es optar por las sinergias aromáticas Solución Defensas Naturales y Eucaly'pur. ¿Fórmulas demasiado complicadas? ¡Confía en Aromaforce! No olvides que la gama Aromaforce de Pranarôm es de gran ayuda en caso de resfriados o afecciones nasales. Apreciamos especialmente las fórmulas del spray nasal y la solución Defensas Naturales. La solución Defensas Naturales Esta solución permite mantener y preservar la inmunidad y las defensas naturales del organismo. Se puede usar: Por vía oral; Para fricciones; En difusión; En inhalación. Se puede utilizar en difusión en las habitaciones para purificar el aire en momentos delicados (invierno, epidemias...). Muy práctica, esta loción también permite aromatizar tu gel lavante de manos añadiendo solo unas gotas de la solución Defensas Naturales. Para fortalecer tu inmunidad, aplica la solución en fricciones locales en el pecho y la espalda. El spray nasal En cuanto al spray nasal Aromaforce, limpia y despeja la nariz suavemente y proporciona una sensación de frescura. Se trata de una solución hipertónica con sal del Himalaya (perfecta higiene) y aceites esenciales 100% orgánicos de geranio y ciste (buenos astringentes) y de mandravasarotra, abeto negro, eucalipto radiata y mirto (conocidos por su acción descongestionante y antiinfecciosa). Además, este spray certificado orgánico contiene propóleo, un producto de la colmena que aumenta la resistencia del organismo. Los adultos pueden usar el spray hasta 5 veces al día, con 1 a 4 pulverizaciones por fosa nasal. ¿Y los niños en todo esto? Existen muchas soluciones a base de aceites esenciales para nuestras adorables narices pequeñas. Es notable que incluso los niños pueden usar el spray nasal Aromaforce, desde los 3 años, según las dosis adecuadas. Para los niños pequeños, es ideal para tratar el sistema respiratorio también recurrir a supositorios de aceites esenciales. Solo algunos farmacéuticos los preparan en la farmacia y es conveniente informarse. El bálsamo pectoral Más simple y utilizable desde los 5 kg, el bálsamo pectoral PranaBB está enriquecido con aceites esenciales 100% orgánicos, un imprescindible en la farmacia ORL de los bebés. De hecho, este bálsamo pectoral muy suave despeja las vías respiratorias del bebé suavemente y puede ser un complemento ideal en el tratamiento de los resfriados de los niños. Se aplica una nuez de gel una vez al día en el pecho y la espalda en caso de malestar evidente durante un ligero masaje "suave". Este momento de mimos y bienestar es muy apreciado por el bebé.

Todo sobre el árbol del té

Hoy en día, Dominique Baudoux, fundador de la aromaterapia científica Pranarôm, nos habla del aceite esencial de árbol de té. ¿Conoces los beneficios de este precioso aceite para tu salud? Más arbusto que árbol, el árbol del té rara vez supera los 6 a 8 metros de altura. Tiene una apariencia arbustiva y le encantan las zonas pantanosas llenas de agua de algunas regiones de Australia. Tan pronto como se aplastan las hojas, éstas emiten un fuerte olor aromático, comparable al aceite esencial. Este arbusto prefiere los suelos húmedos de Australia, Kenia, Zimbabwe y China. Actividades terapéuticas ¡Aquí tenemos una estrella indiscutible de la aromaterapia desde hace más de 40.000 años! De hecho, los aborígenes australianos usaban sus hojas para hacer fuego del cual inhalaban los humos portadores de moléculas aromáticas volátiles del aceite esencial que contenía. Esta fumigación ya no está permitida hoy en día porque causaba toxicidad pulmonar, pero el principio ha perdurado a través de esta antigua inhalación de nuestras abuelas. Explotar el calor de un agua hirviendo que genera vapor de agua llevando consigo los compuestos volátiles del aceite esencial que se ha depositado en su superficie sigue siendo el método más efectivo para aliviar cualquier afección del sistema ORL. Estos hombres encontraron otro uso terapéutico al triturar mecánicamente las hojas para extraer el aceite esencial y luego agregar arcilla y agua para hacer una pasta que aplicaban en todas las dermatosis infectadas. Hoy en día, la dermatología continúa haciendo un gran uso de este aceite esencial con propiedades innumerables. Cuando el capitán de un barco inglés descubrió Australia por primera vez, James Cook entró en contacto con los pueblos aborígenes y examinó sus costumbres. Observó que estos hombres, muy cercanos a la naturaleza, recogían las hojas de cierto árbol para hacer una infusión en agua antes de beberla. Para un inglés, eso se llama té... de ahí el nombre de árbol del té dado a este árbol del género botánico Melaleuca. Hoy en día, los cambios climáticos y la urbanización han reducido considerablemente los espacios de desarrollo del árbol del té, que a menudo proviene de Kenia (muy buena calidad) o de China (calidad muy singular). El mundo de la aromaterapia científica es muy aficionado a él, ya que sus moléculas mayoritarias de terpeno le confieren excelentes propiedades antimicrobianas de amplio espectro de acción tanto sobre virus y bacterias como sobre hongos y parásitos. Además, su acción inmunomoduladora, analgésica y antiinflamatoria le abre aún más el campo de todas las posibilidades. Imprescindible en cualquier botiquín familiar de aromaterapia, el árbol del té será una auténtica panacea en infectología humana y veterinaria tanto en prevención como en curación. Indicaciones terapéuticas del árbol del té Enfermedad de Lyme Acción preventiva Para protegerse de las garrapatas, aplique el siguiente spray repelente: HECT de árbol de té (Melaleuca alternifolia): 3 ml; HECT de canela de China (Cinnamomum cassia): 1 ml; HECT de niaouli (Melaleuca quinquenervia): 3 ml; HECT de menta piperita (Mentha piperita): 2 ml; Alcohol al 70%: QSP 50 ml. En un frasco de vidrio con un spray. Rocíe sobre los zapatos y los pantalones antes de caminar por el bosque o entre hierbas altas. Acción curativa Retire la garrapata con pinzas diseñadas para este propósito. Luego aplique localmente en la picadura la siguiente mezcla a modo preventivo: HECT de árbol de té (Melaleuca alternifolia): 2 ml; HECT de clavo de olor (Eugenia caryophyllus): 0,5 ml; HECT de laurel noble (Laurus nobilis): 1 ml; Aceite de caléndula (Calendula officinalis): 1,5 ml. 2-3 gotas en la picadura de garrapata, 3 veces al día durante 3 días. Y Orégano + - BIO: 2 cápsulas 3 veces al día durante 3 días. En caso de infección diagnosticada de la enfermedad de Lyme El protocolo completo debe ser administrado en su totalidad. Drenaje de todos los órganos de eliminación con el complejo DEPURAGEM de la marca Herbalgem 10 gotas en la boca 3 veces al día, 3 semanas de cada 4, durante 3 a 6 meses, según la gravedad de la patología. Gestión de las radiodermatitis consecutivas a los tratamientos anticancerosos de radioterapia Como medida preventiva HECT de árbol de té (Melaleuca alternifolia): 1,5 ml; HECT de niaouli (Melaleuca quinquenervia): 3 ml; HECT de tanaceto anual (Tanacetum annuum): 0,5 ml. Por la mañana del día de la sesión de radioterapia y si es posible 1 hora antes de la sesión, aplique el número suficiente de gotas para cubrir el área cutánea a irradiar (evitando aplicar sobre posibles rastros de marcadores en la piel). Como medida curativa Aplique un paquete de gel fresco guardado en el refrigerador y que lleva consigo al hospital para colocarlo en el área cutánea irradiada y dejarlo durante 15 minutos. Luego aplique 4 a 6 gotas de aceite esencial de lavanda aspic, de 10 minutos en 10 minutos durante una hora. Finalmente, aplique 2 a 3 veces al día el siguiente bálsamo reparador HECT de mirra (Commiphora molmol): 0,5 ml HECT de siempreviva (Helichrysum italicum): 0,5 ml HECT de eucalipto limón (Eucalyptus citriodora): 1 ml Aceite de nigella (Nigella sativa): 5 ml Aceite de calófilo (Calophyllum inophyllum): 3 ml Aceite de argán (Argania spinosa): 20 ml Acné HECT de árbol de té (Melaleuca alternifolia): 2 ml HECT de siempreviva (Helichrysum italicum): 0,5 ml Aceite de nigella (Nigella sativa): 3 ml Aceite de argán (Argania spinosa): 3,5 ml Aplicar mañana y noche durante 10-15 días. Un estudio clínico a ciegas muestra excelentes resultados antiacnéicos del árbol del té a partir del 5% de concentración. Artículo escrito por Dominique Baudoux, fundador de la aromaterapia científica Pranarôm.